産後骨盤矯正の専門院 | 徳島市の整体なら未来整体

出産後、多くの女性が骨盤のゆがみによる不調に悩まされています。産後の骨盤矯正は、出産後に広がり、ゆがんでしまった骨盤を正しい位置に戻し、体全体のバランスを整えるための施術です。早期に適切なケアを行うことで、体の不調を改善し、産前の健康な状態に戻すことができます。

人間の体を建物に例えると、背骨は「大黒柱」、骨盤は「土台」にあたります。この土台である骨盤が歪むと、大黒柱である背骨も傾き、全身に影響を及ぼします。筋肉のバランスが崩れ、腰痛や肩こりを引き起こすほか、血流やリンパの流れが悪化して冷え性や新陳代謝の低下を招き、それが肥満の原因となることもあります。

産後に体調不良や体型の変化を感じることは多く、以下の症状がよく見られます。

・腰痛

・坐骨神経痛頭痛

・肩こり

・尿漏れ

・冷え性

・肥満や体型の変化

生理不順や不正出血これらの不調は、骨盤のゆがみや広がりが原因となっています。特に骨盤周りの筋肉が弱くなり、骨盤の安定性が失われると、体全体に負担がかかります。

骨盤のゆがみを放置すると、産前の体に戻るのが非常に困難になります。長期間ゆがんだ状態が続くと、腰痛や肩こりが慢性化し、新陳代謝の低下や肥満につながることもあります。さらに、婦人科系の不調を放置することで、2人目不妊や更年期の体調不良にも影響を及ぼす可能性があります。

1. 筋力低下

産後は、骨盤周りの筋力が低下し、骨盤が安定しにくくなります。特に妊娠中は運動不足になりがちで、筋力が落ちやすいです。

2. よくない姿勢

妊娠中、反り腰の姿勢になることで、骨盤が前に傾きやすくなります。この姿勢を続けると、骨盤の位置が崩れ、腰痛や体型の変化を引き起こします。

3. ホルモンの影響

妊娠中に分泌されるリラキシンというホルモンは、骨盤の靭帯や関節を緩め、出産を助けます。しかし、産後も骨盤が緩んだ状態が続き、姿勢や生活習慣の影響を受けやすくなります。

産後の骨盤は非常にやわらかく、負担をかけるとゆがみやすい状態です。当院では、優しく安全な施術を行い、バキバキするような施術は一切行いません。ソフトな矯正により、産後のデリケートな体にも負担をかけずに、骨盤を正しい位置に戻すサポートをいたします。 骨盤のゆがみを整えることで、腰痛や肩こり、冷え性などの不調を改善し、健康的な体型に戻ることが期待できます。産後の不調に悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください。