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こんな症状ありませんか?

O脚・X脚による症状例

O脚・X脚は見た目の問題だけでなく、腰痛や膝痛、股関節痛の原因になることがあります。では、なぜO脚・X脚が痛みを引き起こすのか、そのメカニズムを詳しく解説していきます。

  • 長時間歩くと膝が痛む


  • O脚やX脚が気になってスカートや細身のパンツを避けてしまう


  • 立ち仕事や座り仕事が続くと腰が痛くなる


  • 足の疲れが取れにくく、むくみやすい


  • 運動すると膝や股関節に違和感がある


  • 姿勢が悪いと言われるが、どう改善すればよいかわからない


  • etc...

O脚・X脚が腰痛・膝痛・股関節痛を引き起こす理由

お尻から足まで、痺れる痛み…その正体

O脚X脚に悩んでいるあなたへ

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O脚とは?

□膝関節への負担増加

膝の内側に負担がかかり、軟骨がすり減りやすい

□骨盤の歪み

股関節の角度が変わり、骨盤が前傾または後傾しやすい

□腰への負担

骨盤の歪みが腰椎に影響し、腰痛を引き起こす


X脚とは?

□膝関節の外側に負担がかかる

膝の外側の軟骨がすり減りやすい

□内股歩行になりやすい

股関節や膝が内側にねじれ、膝痛や股関節痛が悪化する

□足首や足裏の負担増加

足の外側ばかりに体重がかかり、外反母趾や足底筋膜炎の原因になる

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なぜO脚・X脚で痛みが出るのか?

姿勢の崩れによる筋肉のアンバランス

体のバランスが崩れることで、特定の筋肉ばかりが緊張し、痛みが発生します。


関節の歪みと負担

O脚やX脚は正常な関節の動きを妨げ、膝や股関節に過剰な負担をかけます。


血流の悪化

筋肉が緊張することで血流が悪くなり、老廃物がたまりやすくなります。その結果、痛みや疲れが取れにくくなります。

一般的なO脚・X脚の改善方法とその問題点
O脚・X脚を改善するために、以下の方法を試した方も多いのではないでしょうか?

  • # 01

    ストレッチや筋トレ

    効果はあるが、自己流では改善が難しく、かえって悪化する場合もある


  • # 02

    インソールやサポーター

    一時的に楽になるが、根本的な歪みの改善には至らない


  • # 03

    マッサージや整体

    筋肉をほぐすだけでは、骨格の歪みは改善されにくい



    これらの方法は一時的な改善にはつながるものの、根本的な原因にアプローチできていないため、再発しやすいのが問題です。


当院でのO脚・X脚改善アプローチ

当院では、O脚・X脚の根本的な改善を目指し、以下の施術を行っています。

骨格調整

O脚・X脚の根本的な原因である骨盤や膝関節の歪みを調整し、正しい姿勢を作ります。


筋肉のバランス調整

硬くなった筋肉をほぐし、弱くなった筋肉を鍛えることで、姿勢の安定性を高めます。


歩行・姿勢指導

普段の歩き方や立ち方を見直し、再発しにくい体作りをサポートします。


血流改善

血流を良くすることで、老廃物を排出しやすくし、痛みを軽減します。


これらの施術により、O脚・X脚を根本から改善し、腰痛・膝痛・股関節痛の予防につなげます。


まとめ

O脚・X脚は単なる見た目の問題ではなく、膝や腰、股関節に大きな負担をかける原因となります。一般的なセルフケアや対処法では改善が難しく、根本的な原因にアプローチすることが重要です。 当院では、骨格の歪みを調整し、筋肉のバランスを整え、正しい姿勢へ導くことで、O脚・X脚による痛みを根本から改善します。長年の腰痛や膝痛、股関節痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

CHECK!

なぜ当院が選ばれているのか

当院でのO脚・X脚改善アプローチ

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    POINT01

    初回30分以上のカウンセリング&検査

    治療を成功させるためには、正確な原因の特定が欠かせません。当院では、初回30分のカウンセリングと検査で、症状の背後にある根本的な要因を徹底的に調べます。患者様一人ひとりの症状やお悩みに真摯に向き合い、的確な診断を行うことで、最適な治療計画を立案します。

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    POINT02

    専門用語も一切なし!わかりやすい丁寧な説明を心掛けております

    ご来院いただくすべての患者様にとって、治療の内容や進め方をしっかりと理解していただくことが何よりも大切だと考えています。そのため、難しい言葉や専門用語を避け、誰でも理解できるようにお話しいたします。どんな小さな疑問でも、どうぞ遠慮なくお尋ねください。あなたの不安を少しでも軽くし、安心して治療に専念できるよう、私たちが全力でサポートします。

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    POINT03

    アフターフォローが充実。再発予防を徹底

    治療が終わった後も、患者様の健康をサポートし続けます。再発を防ぐためのストレッチやエクササイズ、日常生活で気をつけるべきポイントなど、具体的なアドバイスを丁寧にお伝えします。

料金

プロにより考案されたオリジナルメニュー

幅広いお悩みと向き合い一人ひとりが理想とする身体へと導くサポートをするため、老若男女問わず気軽に通っていただきやすいよう手頃な価格を設定しております。また、検査結果をもとに様々な技術を組み合わせたこだわりのオリジナルメニューもお届けいたします。

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営業時間: 月/火/木/金 10:00~20:00
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代表者名 屋敷平 信輔

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身体が不自由な方でも無理なく通っていただきやすいよう、最寄りのバス停津田四丁目から徒歩約1分の便利な立地に拠点を構え営業しております。また、駐車場のご用意もございますので、お車でもお越しいただけます。